How to celebrate New Year
Но люди с упорством продолжают встречать Новый год ночью, дожидаясь полуночи. Возможно, для людей, которые привыкли засиживаться по ночам в силу разных обстоятельств (хобби, работа, режим дня), не слишком напрягает полуночное бдение за обильно накрытым столом. Но все же, большинство людей – ночью спит, а не придается чревоугодию.
Как правильно встретить Новый год
И все же, как встретить Новый год правильно? Но, для начала, следует определиться с тем, что есть правильно. Ведь для одних, правильно – это напиться что есть мочи, и набить желудок самой разнообразной, но вкусной пищей. Для других же, которых, кстати, совсем немного, правильная встреча Нового года – это легкость и свобода, счастье и радость, от хорошего самочувствия и излишка энергии. Вот о такой правильной встрече Нового года, тех немногих людей, мы и поговорим.
Как же встретить Новый год, чтобы поутру, проснувшись, не болела голова и не ломило все тело? Внимательный читатель уже, возможно, догадывается каков правильный ответ на этот вопрос.
Как встретишь Новый год, так его и проведешь – миф?!
Большинство людей ведут и придерживаются традиционного режима дня, когда ночью спят, а утром, днем и вечером, – бодрствуют. Такой режим дня вырабатывается на протяжении всей жизни – изо дня в день, и из года в год. Но только один раз в году, многие делают исключение из этого правила – дожидаются полуночи, после чего приступают к еде и выпивке. Обильный стол выделяет повышенное слюноотделение, а выступления артистов по телевизору, так и подстегивает пуститься в пляс. Все это сознательные желания, навязанные консюмеризмом и маркетингом. Сюда еще стоит добавить популярный лозунг «Как встретишь Новый год, так его и проведешь». Но если бы это было действительно так, то все мы жили круглый год в обильном пищевом достатке, танцуя и поя во весь голосовой диапазон песни любимых артистов. В реальности же – сплошные серые будни, которые наступают уже на следующее утро.
Чтобы встреча Нового года не представлялась головокружительным аттракционом, необходимо придерживаться простого правила – не встречать праздник в полночь. Да, как бы это ни звучало парадоксально, но это именно так. Ведь в период с 23:00 до 01:00 ночи – самый продуктивный для сна. Пропустив этот ночной интервал, трудно будет в дальнейшем выспаться – в этом случае, качество сна превалирует над количеством. Отдых с десяти вечера позволяет восстановиться серым клеточкам, желудку – переварить еду, а кишечнику – правильно ее усвоить.
А как же Новый год?
Да не переживайте вы так! Ведь на планете Земля, целых 24 часовых пояса. Можно начать встречать Новый год с жителями острова Рождества, государства Кирибати, а закончить, с островитянами Гавайского архипелага.
Since ancient times, people celebrate the New Year in the first minutes of January 1. This is the only holiday that is celebrated at night. But why? It is not enough days in a big way to celebrate this holiday? And let it not be the first second of this year, but his first day.
But people with perseverance continue to celebrate the New Year night waiting for midnight. Maybe for people who are used to stay up at night due to various circumstances (hobbies, work, daily routine), not too annoying for a midnight vigil richly set table. Yet, most people - sleeps at night and not given to gluttony.
How to celebrate New Year
And yet, how to celebrate New Year right? But first, you must decide what is right. Indeed, for some, it is correct - it is a drink that is urine, and fill his stomach with the most diverse, but tasty food. For others, which, by the way, quite a bit, right a meeting of the New Year - is the ease and freedom, happiness and joy, of well-being and excess energy. That's a regular meeting of the New Year, the few people we'll talk.
How to celebrate New Year to the morning, I woke up without a headache and aching body? The attentive reader may already have guessed what the right answer to this question.
How to celebrate New Year, so spend it - a myth ?!
Most people are, and stick to the traditional mode of the day when sleep at night and in the morning, afternoon and evening - awake. This mode of the day is produced throughout life - from day to day and from year to year. But once a year, many exceptions to this rule - waiting for midnight, and then proceed to food and drink. The rich table identifies excessive salivation, and performances on television and spurs to dance. All of this conscious desire imposed by consumerism and marketing. It is still necessary to add the popular slogan "How to celebrate New Year, so spend it." But if this were so, then we all lived year-round in plentiful abundance food, dancing and singing in full voice range songs favorite artists. In reality - solid gray days that come the next morning.
For New Year's Eve did not seem dizzying attraction, you must follow a simple rule - do not celebrate the holiday at midnight. Yes, it may sound paradoxical, but it is true. Indeed, in the period from 23:00 to 01:00 am - the most productive sleep. Skip this night slot, it will be difficult in the future to sleep - in this case, the sleep quality prevails over quantity. Relax with ten in the evening allows you to restore the gray cells, the stomach - to digest food, and gut - it is correct to assimilate.
But what about the New Year?
Do not worry you so! After all, the planet Earth, as many as 24 time zones. You can start in the New Year with the residents of Christmas Island, Kiribati State, and finish with the islanders of the Hawaiian archipelago.